Buffff que content que estic!!!
Avui després d'estar un any sense fer cap triatló he participat en el triatló de Mataró i realment m'ho he passat d'alló més bé i el meu akiles ha aguantat com un campió... no he notat molèsties, excepte les de moment permanents al maleol, tot i això s'ha comportat força bé ja que apenes m'ha fet mal durant la competició, també és cert que estic prenent ibuprofeno i això amaga la simptomatologia, però bé he participat estic molt feliç. Evidentment el segment que he anat pitjor ha estat el de la cursa a peu, ja que al anar més lent molta gent m'avançava, però tot i així la valoració és positiva.
Ara la pregunta que em faig és; segueixo entrenant prenent ibuprofeno o deixo de prendre'm medicació? si deixo de prendre-la em farà mal i no podré entrenar com voldria... però també el podria prendre per quan vagi a correr que és quan més pateix el maleol o abans dels entrenos... no se, li seguiré donant voltes... avui torno a sentir-me viu, esportivament parlant.
0 Comments:
Publica un comentari a l'entrada
<< Home