Doncs ja fa quasi sis mesos que em van operar per segona vegada i poc a poc el meu tendó va funcionant millor, encara em fa mal però cada dia menys.
Actualment el que faig és treballar per recuperar la força a la cama i la elasticitat del tendó, lo primer sembla més fàcil que lo segon.
Per treballar la força faig sessions de peses per la cama i també estic sortint bastant amb la bicicleta, això m'està donant forçes ganes de seguir lluitant per que estic fent tirades de 70-75 kms amb poques molesties, de moment quasi tot el que faig és pla, potser la setmana que ve probo de pujar algun cim...
L'elasticitat la treballo entre serie i serie al gimnàs, he probat de correr però encara no ho puc fer amb normalitat, tampoc puc posar-me de puntetes sobre del peu lesionat.
Espero que mica en mica segueixi millorant.