Avui tinc bones notícies... aquesta tarda amb tota la calor que queia he sortit a correr 55 minuts i apenes he notat molesties al maleol... sembla que per fi estic acabant de sortir d'aquest tunel... un exemple més que amb el temps les cicatrius es tanquen i les coses milloren... la putada és que se n'obren de noves... :-(( però soposo que això és la vida... moments d'alegria convinats amb moments tristos passant per d'altres que ni fred ni calor... no?
Doncs seguirem el procés de la vida intentant gaudir dels bons i procurant no enfonsar-nos en els no tant bons... Salut a tothom.

Buffff que content que estic!!!
Avui després d'estar un any sense fer cap triatló he participat en el triatló de Mataró i realment m'ho he passat d'alló més bé i el meu akiles ha aguantat com un campió... no he notat molèsties, excepte les de moment permanents al maleol, tot i això s'ha comportat força bé ja que apenes m'ha fet mal durant la competició, també és cert que estic prenent ibuprofeno i això amaga la simptomatologia, però bé he participat estic molt feliç. Evidentment el segment que he anat pitjor ha estat el de la cursa a peu, ja que al anar més lent molta gent m'avançava, però tot i així la valoració és positiva.
Ara la pregunta que em faig és; segueixo entrenant prenent ibuprofeno o deixo de prendre'm medicació? si deixo de prendre-la em farà mal i no podré entrenar com voldria... però també el podria prendre per quan vagi a correr que és quan més pateix el maleol o abans dels entrenos... no se, li seguiré donant voltes... avui torno a sentir-me viu, esportivament parlant.